
霾害、粉尘、气温变化,让你鼻子塞住了吗?

按揉合谷穴与迎香穴,虽然能改善鼻塞,但总觉得效果还是差一点,鼻子呼吸不是很顺。这里提供大家使用「吹风机」的加强版撇步,帮助你鼻子畅通。
1.用吹风机在头部枕骨下缘绷紧的肌肉吹三分钟,让局部肌肉温暖柔软。

2.再把耳后绷紧的肌肉吹暖。

3.再把颈椎两边绷紧的肌肉吹暖。

再按揉合谷穴与迎香穴的基础上,将以上三条经络疏通,能使鼻子马上畅通。
在操作这个方法时,也要特别注意使用吹风机时不要烫伤了皮肤。
※以上医疗保健内容仅为参考之用,无法取代实际的医疗行为,如有任何疑问请洽询相关科别之医师,或有疾病应立即就医。
