肠病毒没疫苗！中医教你预防保健

中医没有肠病毒这个名称。肠病毒最初引起的症状，属于中医的「温病」，是因「六气」变化过大，造成「六淫」的风热疫毒与湿邪，一般传染力很强。以现代医学来说就是病毒感染。

　六气六淫是什么？　

中医认为正常情况下，风、寒、暑、湿、燥、火是自然界六种不同的气候变化，称为「六气」。 而「六淫」是指正常的六气太过或非其时而至，也就是气候变化异常（如春天应温反寒，秋天应凉反热等）；及气候变化过于急骤，忽冷忽热，导致疾病发生（病毒变性）。六淫为病，发病途径多由外而入，如肌表、口鼻等，中医将这种传染途径称为「外感」。

　中医：肠病毒是外感风热湿邪　

中医认为肠病毒是外感风热湿邪。

1.　风邪：  为百病之长，其性突发、向上、来去无定、游走全身。例如荨麻疹、流感病毒、病毒性肺炎、腺病毒等。

2.　热邪：  也称火邪。其性炎上，容易侵犯人体上部，出现高热或口舌生疮。热邪夹毒入血分则发斑、红肿热痛、溃疡等。

3.　湿邪：  其性重浊、趋下。令人困重乏力、有渗出物倾向，例如水痘、疱疹有水泡或水漾渗出物等。

肠病毒感染后，主要是在肠道内繁殖生长。常见初期症状是发烧、咽痛等上呼吸道症状，可用银翘散加减。中期会有口腔溃疡、手掌、脚掌、屁股和膝盖等部位有红斑疹或小水泡，故以清上、中焦之热为主，应疏风清热、解毒利咽、泻火通便，可用凉膈散、普济消毒饮等，通常都能缩短病程时间。

　绿豆薏仁是良伴！三种预防保健饮品　

1.　绿豆薏仁汤：

功效：清热、解毒、利湿。

口腔溃疡疼痛，会导致孩子不愿意吃东西或脱水。这时可煮绿豆薏仁汤，将食物捞出，只喂凉凉的汤给孩子喝，不仅补充水分，冰冰凉凉地饮用还能缓解咽喉部疼痛感。

2.　鱼腥草茶

材料：干鱼腥草10克。

做法：1000c.c.的水煮开，放入鱼腥草。待水滚后转小火煮5分钟，关火、滤渣，待凉后可常饮。

功效：清热解毒，消痈排脓，利水通淋。

小知识：鱼腥草广泛用于治疗肺炎、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、鼻炎与流行性腮腺炎等。据现代药理研究，鱼腥草有抗菌、抗病毒作用，并能提高人体免疫调节功能。但因性寒凉故不宜久服。

3.　银花茶

材料：金银花10克、板蓝根10克、连翘5克、甘草3克、薄荷3克。

做法：除了薄荷以外，将所有材料放入锅中，加1000c.c.水。煮开后转文火煮25分钟，起锅前再丢入薄荷并关火即可。

功效：清热解毒、利咽。

四时不正之气会令病毒、细菌变种，因此不论是何种感染，最重要的还是要提高自身免疫力才能有效抵抗、预防外邪。

※以上医疗保健内容仅为参考之用，无法取代实际的医疗行为，如有任何疑问请洽询相关科别之医师，或有疾病应立即就医。