皮肤干痒，保湿很重要！！但 . . . 你做对了吗？缺水、缺油是皮肤干痒的两大主因，但只保养皮肤，没解决体内缺水的问题，干痒还是赖着你，所以，保湿不只表面功，内在调养也要顾！
◆蜂蜜鲜果汁／蜂蜜水
材料：蜂蜜、时令水果
做法：将水果跟蜂蜜放入果汁机，打好即可饮用；或用温热水冲泡蜂蜜。
小知识
蜂蜜生食性凉，能清热、润燥，搭配水果丰富的水分、维生素及矿物质，让你皮肤保养从内而外，当然，单喝蜂蜜水也有保养效果喔！
