尾牙春酒看过来！给12星座的欢聚指南

又到了吃尾牙、喝春酒的旺季。尾牙可以说是许多上班族一年之中最期待的事情，辛苦了那么久，谁不想大吃大喝、摩拳擦掌赚红包，犒赏自己一整年的辛劳呢？

在宴席间我们尽情享用美食，也难免会小酌几杯，但一个不当心，酒后失态、大鱼大肉使得肠胃抗议，隔日宿醉的瘫软等等，这些尾牙后遗症也会一起找上你。

身体是革命的本钱，所以为了自己新的一年好，狂欢之余还是要注意一下身体健康。仙桃小编就12星座在尾牙时可能要注意的问题，做了全面的健康攻略，现在就来看看有哪些要点吧！

   •狮子座、牡羊座    

狮子和牡羊豪爽热血的个性做起事来总是全力以赴，但如果喝酒也这么拼命就不太好了。所以，这两个星座最常遇见的尾牙灾难就是喝得疯疯癫癫，除了不小心给主管留下不稳重的坏印象，饮酒过量更会对身体造成很大的危害。

在此提醒，这两个星座需特别注意饮酒要适量，而喝酒时也千万别喝茶，酒精会使血管扩张，激进的血液循环加上茶的兴奋作用，无疑是雪上加霜，更加重心脏负荷。

   •金牛座、魔羯座    

生性稳重的金牛和魔羯，自然最了解「小酒怡情」的道理，可是一旦美食当前，却会受不了诱惑直接举白旗投降。

魔羯遇到自己喜欢的食物会毫不节制的食用；而金牛座是专业老饕，但实际上也常是不知节制的大胃王。这种暴饮暴食、吃太饱的饮食型态中医称为「食伤」，可试试按摩天枢穴，帮胃推一把。

不过，既然是尾牙就是大家一起同乐的时间，两位都不要只顾着扒碗里的食物，和同事们一起欢乐吧！

   •双子座、处女座    

这两个星座看似很冲突，但其实有个共通点——都特别「消耗脑力」。处女座有点爱唠叨、凡事细节控；双子座虽然机敏，说起话滔滔不绝，但如果喝了酒话匣子一开，就要当心嘴巴闯祸，影响了人际关系而不自知。

对于这两个特别「伤脑」的星座，推荐平日就可以多食用核桃，当然如果尾牙席间有核桃可吃就更棒了！因为核桃的营养素，对于神经系统的生长与发育十分有帮助！所以，尾牙到底要「都内」多少，先来颗核桃补补脑再决定吧！

   •巨蟹座、天蝎座    

身为水象星座，敏感与情绪化在这两个星座身上可以说是表现得淋漓尽致。当其他同事尾牙正High的时候，这两位可能会一边喝着闷酒，一边觉得自己过去一年都没长进。

「过度的情绪」可以说是这两个星座的大敌，特别是冬天日照时间短，大脑中的血清素失去平衡，就会进入冬季忧郁的高发期。但莫急莫慌莫害怕，遇到鲑鱼、坚果类等Omega-3含量丰富的菜肴就多吃，而金针花、白萝卜这类疏肝解郁的食物也可以适时补充。

不过既然都已经在尾牙狂欢现场，还是请这两位练习一下，试着与同事们一起大声唱首快乐的歌，甩开一整年的烦闷！至于苦情花类的歌？只能说卖闹啊，请卡歌Please～

   •射手座、水瓶座    

射手与水瓶好动、好热闹的天性，让他们总是从第一桌敬酒到最后一桌，搞的像在结婚场合一样。但太过躁动加上意志力薄弱，下场往往是经不起同事劝酒，总是在这种场合喝到挂。

虽然能喝又表现大方能获得满堂采，但牛饮伤身，胃食道逆流和宿醉发作起来也是很要人命的。

对于这两个星座，建议在饮酒前可以喝些「芦荟汁」，防止酒后的头痛与隔日的宿醉；也建议在饮酒后能喝点「醋」减轻酒精毒性。总归一句：「有酒今朝醉，懂解酒不宿醉」，了解喝酒前、中、后的一些小撇步，就不会让尾牙时的激情，造成隔天的瘫软。

   •双鱼座、天秤座    

这两个星座对美的追求，在十二星座里可以说是互争第一，尾牙怎么吃、怎么喝都不是重点，重点是怎么美美的登场，所以他们往往关心的都是：「皮肤粗糙、脸上好暗沉、小腿水肿怎么办？」

以星象学的观点来说，因为双鱼座与天秤座本来就是主掌着淋巴和循环系统，而这两个系统遍布全身，只要新陈代谢和循环一差，令人害怕的水肿与暗沉就很容易出现。

所以，流汗吧！

冬天寒冷出汗少，中医认为心主血，汗乃心之液，人体血液里的毒素废物，主要就是透过流汗来排出体外。也因此，我们的忠告是：「没有丑女人，只有『毒』女人」，适度运动流汗就是「最好的化妆品」喔！