※手脚冰冷小撇步
秋冬季节，手脚冰冷的问题也开始浮出台面。
阳池穴可以调理三焦的原气，对于抗寒很有效果，能让手脚不再冰冷。
手背向上翘，在手背那一侧会出现皱褶，皱褶的中心处就是阳池穴。
按压的方法也很简单，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再两手交换。
按压时要记得，要慢慢进行，时间要长，力道要缓。
如果使用吹风机直接吹暖，效果更棒。
经常刺激这个穴位，就可以畅通血液循环，让身体暖和起来。
