头痛腰痛克星：三阴交穴

三阴交穴是上班族的好朋友，他可以舒缓因久坐的腰酸背痛，或者是冷气吹太久的头痛。

【效果】 头痛、腰酸背痛、下肢神经麻痹。

【位置】 脚踝内侧，凸起最高点，向上四指宽处。

【经络】 足太阴脾经