原来眨眨眼也可以预防干眼症

2020-06-23
来源:

眼睛缺乏滋润,让您干涩想哭吗?

干眼症症状:                                

眼睛干涩、疲劳 / 眼皮紧绷、沉重 / 异物感 / 刺痛 / 痒感 / 对外界刺激敏感 / 眼睛分泌物黏稠 / 怕光 / 偶有视力模糊

干眼症的原因:

主要是3C产品+3高疾病+PM2.5。


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目光闪闪,眨出你的桃花眼

1.最好要先热敷双眼,(温度40-50℃   10-20分钟)。

2.每天一分钟进行眨眼运动,闭眼2秒,紧闭双眼2秒,睁开2秒,为一个循环,每次重复15次,每天两次。


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