哺乳妈妈的噩梦：乳腺炎

乳腺炎是哺乳妈妈的噩梦，许多妈妈因此而放弃哺乳。急性乳腺炎(中医称乳痈)。常发生在产后未满月的哺乳妈妈，以新手妈妈多见，大约有1/5的哺乳妈妈在产后半年内曾发生乳腺炎。

乳腺炎的病因

1.乳汁郁积

乳头破皮或裂开，因疼痛，影响哺乳。或乳头发育不良，宝宝吃不到，乳汁不能排空，或新手妈妈缺乏喂奶经验，哺乳时未让宝宝将奶水吸干净。

2.肝郁胃热：

哺乳期因紧张或睡不好等原因，造成情绪不佳，气机不畅。或产妇营养过剩，胃腑积热，导致肝气、胃热相互郁结，经络气血不通，导致急性乳腺炎(乳痈)的发生。

3.感受外邪：

生产后产妇免疫力下降，或乳头破损，细菌感染，引发乳腺炎

乳腺炎症状

1.初期：乳房肿块胀痛，皮肤不红或微红，不热或微热，排乳不畅，伴发烧，头痛等

2.酿脓期：乳房肿块逐渐增大，皮肤掀红灼热，疼痛剧烈，高热。同侧腋窝淋巴结肿大压痛。

3.溃脓期：脓肿破溃，流出黄白脓液，肿痛渐消。

预防乳腺炎

1.保持乳头干净。

2.哺乳妈妈心情保持放松愉快，睡眠要充足。

3.现代人平时已经营养过剩，所以产后不需要大补特补，以免造成体内郁热，痰湿壅盛而发病。

4.若乳头皲裂、破皮，可暂时先停止亲喂，擦药或乳霜让伤口迅速愈合，以免感染。但记得乳汁一定排空，不然容易发生局部乳汁郁积，引发急性乳腺炎。

5.早期通畅乳腺

★按摩乳房。帮助疏通乳络，促进气血运行以畅通乳腺导管。

★服用中药帮助乳腺畅通，如夏枯草、路路通、川芎、王不留行、当归、黄耆等，益气养血，通经活络。对于产后气血不足、可帮助气血运行，增加奶量。